自分がコントロールできることについてはベストを尽くし、コントロールできないことについては潔く諦める。このような仕分けさえできていれば、ストレスは大幅に軽減できる。

参照したリンク先要約

ベストを尽くすべきか､諦めるべきかの判断基準