毎日、公園でトレーニングしたり、ジムで鍛えたりしていると、体が柔らかくなる。体が柔らかくなれば、日常生活でも仕事でもやれることが増える。すると、なんだか、頭というか心も柔らかくなる。私はそれを日々実感しています。心が柔らかければ、まわりの人の話にも素直に耳を傾けられる。